Dia 03 de Junho de 2012, Domingo,
um lindo dia de Sol, temperatura super agradável. Para ficar melhor,
pedalando....
Dizem que o momento em que se
está pedalando, é o momento de se ter grandes ideias. Não discordo, pois na verdade a prática de
exercício gera uma melhora significativa da memória, bem como de outras
habilidades mentais, mas eu me beneficio mais no que se refere ao alivio do
STRESS, devido a produção de endorfina, como também do grande prazer de se
sentir livre, este casamento da uma enorme disposição para enfrentar o
dia-a-dia, pena que não consigo fazer todos os dias. Ao final de uma pedalada,
mesmo que só, a mente relaxa, desabafa, se sente tranquila...
Ascanio Braga
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